アタシはアタシ




糖質制限中ですが文句ある? :: 2014/10/22(Wed)

赤坂 ふきぬき

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いか肝ルイベ

お酒が飲みたくなりますね~*笑*

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ひつまぶし♪



ランチを誘いに行ったアタシが、

たまたまお偉いさんが来ていて

なんとご馳走して頂きました♪


ご馳走様 *笑笑*


最近は糖質制限をしてまして・・・(^m^)

ガチガチにやっちゃうと周りのお友達や上司にも気を遣われるので

臨機応変にやってます♪



お肉はモリモリ食べる糖質制限なんですが

やってみての経過は後々報告いたしますね♪






因みにこの前の東京国際フォーラムでのシンポジウム

大盛況でした**

20日の朝日新聞に載りましたよ♪


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朝日新聞、是非、ご覧になって下さいね♪
  1. ランチ
  2. | comment:4
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comment

食欲の秋でたくさん食べてしまった結果が
あー、また痩せなくては。
ろざりんは、御飯は食べてるのよねv-362
夜は、御飯食べてるv-362
炭水化物を適度に食べないと、ものすごい
色んなとこに支障が出た何年か前にv-404
名古屋は、ひつまぶし有名らしいけど
名古屋で鰻食べたことなかったv-386

むむむ、テツコさんを超えるぐらい釘づけになる存在v-392
  1. 2014/10/27(Mon) 10:13:10 |
  2. URL |
  3. ひいらぎ #-
  4. [ 編集 ]

v-254 ひいらぎへ
糖質制限やったことあるの?
やり始めは、前の体質をリセットするためには
時間がかかったなぁ。。
たまに、糖質採ったときは眠気と怠さがすごかった。
いま、少しずつ慣れてきて、
お肉と脂質とかをコントロールしながら
自分の体の変化に少しずつだけど面白いほどよくわかる。


この前、大腸内視鏡検査したその後はかなり調子がいい!
断食っていいかも!

なんて、思ってるのはアタシだけかな。。(;・ω・)
  1. 2014/10/27(Mon) 12:55:50 |
  2. URL |
  3. ロザリン #2oMqC0Wc
  4. [ 編集 ]

わっ
2つも更新されてるし~
もぐらになってた感じが・・v-356

いいねぇ。。
そういう環境に居ることが素晴らしいv-353

それぞれ合ったやり方があるよね。
基本は糖質。やめれば体が軽くなることは間違いないね♪

やっぱり無理してお肉を食べると調子が悪いから、
豆腐やら根菜類で楽しくやってるよ。

甘~い頂き物でなかなか痩せられないけど、
久々に体重計に乗ったら2キロ減ってたv-221イェイ
  1. 2014/10/30(Thu) 12:44:12 |
  2. URL |
  3. ミエモカ #-
  4. [ 編集 ]

v-254 ミエモカへ
うおうっ!!
肉食女子グループでは深い話が飛び交ってるよん♪
アタシも断糖というより適糖に近いな♪
そうじゃないと、周りのお付き合いが大変!!
臨機応変にしてるよ♪
でもやはり体の変化がすごくわかりやすいから
自然に甘いのを避けてる自分に驚き(@@;)
  1. 2014/11/04(Tue) 13:59:29 |
  2. URL |
  3. ロザリン #2oMqC0Wc
  4. [ 編集 ]

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