アタシはアタシ
バレリーナ 雪柳
チューリップは可愛いけど
すぐに花びらが 開いちゃうのよね・・
はかない・・(；；)
今日は 風が強かった一日でした。
だから おうちで おこもり
ＤＶＤでお勉強です♪
ミエモカからもらったハートのクッション抱いてたら
うとうと・・・居眠りしっちゃったよ。。
夢をみてたような気がする･･･(*＾ｍ＾*)
新聞入れはもったいないから、パジャマいれにしようっと♪
あんがとミエモカ
幼小中高とずっと一緒だった友人からメールが届いた。
かわいい雪だるまで ほっこり
今朝、少し積もった。
今回は転ばなかった ＾ロ＾; *あはっ*
ランチ中ざんす。。
スイーツ・・・何食べるか悩み中 ゜+。(*′∇｀)。+゜別腹よん♡
甘いの見ると目が下がりまふ〜 （＾ｍ＾）にたっ〜♪
約２週間前にも 超目尻がさがったんだった・・・（タレ目になっちゃうよ）
エンジェルをみたのだ ♡
妹んちに エンジェルがやってきた♡
（まだ怪獣になってないらしい・・・*ぷ*）
父上に似てると思いたい・・・妹（←ファザコン）だが・・・
違う・・・・
う〜まくぅ の弟（次男坊）そっくりなんだな・・・（＾ｍ＾；）
う〜まくぅとは？沖縄の方言で やんちゃ坊主 のこと
別室での観戦は客層もぜんぜん違ってて、優越感。
ん？ 儲け？
結果は・・・ 当然！
プラスマイナス、プラスマイナス・・・マイナスで・・・*ﾀﾗﾘﾗﾘ〜ﾝ* (^^;)
まっ、お遊び程度なので *笑*
帰りは・・・上司のお誘いを丁重に断り
ジュリアン嬢と待ち合わせ。
お正月に続く お買い得品満載で
ジュリアンのおねだり；
財布が軽くなっちゃいました あはは・・*汗*
帰りに灯油入れのポリ缶を買いました。
ポリ缶と女子高生。
アラフォーとポリ缶。
どっちが マッチしてる(ﾏｯﾁ？？)・・？
お嬢さん、それはないでしょっ(＠＠；)
そっちじゃなくて
そっちでもなくて
欲張りすぎっ！！
から 
ミルクティに ☆と♡のマシュマロを浮かばせてみた〜
でまったり体の疲れを癒したあとにＰＣのチェックしながら ミルクティでほっこり 至福のとき
昨日から、少しずつ、細かいとこの大掃除。
いらないもの、使わないもの、思い切ってどんどん捨てちゃえ〜
ほょ？
知らず知らずのうちに ハートがいっぱいなんだな・・
なぜか ハート
とバラ
とリボン、
に反応しちゃうのね；
そいえば ミエモカから バラとハートの小物入れも貰ったんだった・・。
あひゃ・・ ケイタイのストラップまで ♡
そろそろ手洗いしなきゃね (＾＾；)
最近洗ったばっかなのに、すぐ汚れちゃう；
ってなわけで・・探せば家中 ♡が溢れてて
びっくりでありますた(＾＾；)
クリスマスもあっという間に終わり〜
今年もあと・・・４日。
今年はどんな年だったでしょう？
一言で言うと『波乱万丈』
ジュリアンの受験の辛さから一気に喜びと解放感。
後半は政権交代で どうなる日本！
不安と不満で ハラハラドキドキでしたが
結果、ラッキーな年でした
♪そして感動、感激をたくさんいただきました。
ありがと〜
来年も素敵な年になるといいな
あ・・素敵な年になる予感♪ *笑*
見覚えのある物がある・・・と、思いながら
横目で通りすがろうと思ったのに・・・
お兄さんに声をかけられ、足を止めてしまった・・・(＾＾；)
“美味しいから食べてって〜” って言うからさ。
食べるだけなら・・・と思ってたのに。
あはっ・・；；
お買い上げ(＾＾；)
あおさ(沖縄では“あぁさ”という）と海ぶどう。。
海ぶどうのプチプチ好きさぁ
だってね・・・お兄さん。。
沖縄の人だったわけさぁ。
しかも・・・
糸満(いとまん)の人だったわけさぁ。
“いちまんちゅ”とか“いちまなぁ〜”ともいう。
同じ いちまなぁとして 応援したくなって買っちゃったわけさぁ；
しかも・・この海ぶどう久米島産。
母の生まれ故郷だす。。
グリーンキャビアとクビレズタとも言う。
低カロリーでビタミン、ミネラルが豊富。
買うしかないでしょ・・ね？
そして本日発売(１２／１)のクリコフ
買っちゃいました・・・
明日、使ってみよっと
体の中から綺麗♪
外見も・・・
それなり・・か・・ (ーー；)
第２２回全日本マーチングコンテスト H中学校 金賞 おめでとう〜 
そして・・市Ｆ高校 金賞 おめでとう〜**
そしてそして、 Ｍ高校 銀賞おめでとう〜** 
H中学校 10月頃の練習風景
沖縄のＭ中学校 銀賞 おめでとう〜** おまけ
ジュリアンのY高校のサッカーも準決勝進出だ♪
午前中、雨の中外へ・・・・
さぶかったよ〜
ルブーランジェ ドミニク・サブロンへ寄って
ランチボックスをお持ち帰り♪
可愛いし、美味しかった♡
まだまだお返事を返せないアタシを お許しください・・ （TT）**
寒くなりましたね・・・今日ココは ７度ですって！ （＠＠；）
風邪引かないよう ご自愛くださいませ。
から
フラのイベントのあとに行ってきました♪
学園祭へ。
でかっ (＠＠；)
誰だかわかります？
そういえば・・・以前・・こういう所でも お会いしてました〜 *笑* クリック⇒ 誰？
うぅっ・・（ーー；） しかし〜混んでました。
どこも行列で
途中、貧血おこしそうでした・・・(ーー；)
生徒さんたちの力作・・素晴らしかったです♪
いただいたお食事券で こういうものを
先附け 蟹吹き寄せ酢 酸味がきいてて八方出汁のジュレが食をそそります♪
メイン 焼き物 牛ヒレ肉の炭火焼き
揚げ物 海老しんじょうカダイフ衣揚げ
煮 物 鰤大根 南京 パプリカ 石願寺
食 事 贅沢卵かけご飯 トリュフご飯 豆乳茶碗蒸し
なんと！トリュフご飯に豆乳茶碗蒸しをかけていただくのです。
贅沢でしょ・・・。
デザート
柿のコンポート ほうじ茶アイス 抹茶と豆乳の小倉こんにゃく(もちのようだった)
これで、 １５００円！！
安い！ (ｽﾐﾏｾﾝ・・アタシはタダでいただきますたが；；)
ワインｏｒマンゴーカクテル ３００円。
マンゴーカクテルはノンアルコールで 濃厚で美味しかったです♪
展示・模擬店のほかに 講習会もありましたが
体力の限界・・・フライベントで、５時半の起床でしたので
あきらめました〜。
少し、体力つけなきゃね・・・
○○の秋〜♪
やっぱりアタシは 食欲の秋だわ♪
しゅごいよね （＾ｍ＾）
11月に入ったので、取り合えず更新してみた
みんな〜元気かな〜
よい週末を
更新〜
久しぶりでろざります *笑*
いやはや・・・色々 ありまして〜 *笑*
先々週、突然の天使ちゃんたちの訪問です〜
(金曜日の夜)♪
２歳の天使ちゃんたちは 伯母のアタシにとってはかわゆ〜 
もぉハグハグしっぱなし・・・
突然、天使ちゃんたちがきたのは訳がありまして
数時間後には、この天使ちゃんたちも、お姉ちゃんに♪
それでその夜はアタシが子守をすることに♡
しかし・・・この天使ちゃんたち・・・
１２時ごろになると・・・・いきなり・・・怪獣に変身した・・・
ほえる〜
怪獣たちが 吠え始めた〜 （TT）
さけぶ〜
家の中で叫ぶ〜怪獣達・・・ 
戦いはいつ終わったのか・・・おぼえていない・・・
気づいたら朝だった・・・ （ーー；）
お布団の上でみんな倒れてた・・・
たぶん双子の怪獣の勝ち。
・・・目にクマ・・・
今夜は絶対吠えさせない、叫ばさせない！！
たくさん体を動かせて、ぐっすり眠らせる作戦！！
だから裏の森の公園に連れて行った （＾ｍ＾） ぬふふ♪ 
回る回る〜走る走る〜♪ 
びちょびちょ〜。 
汚す汚す〜 お着替え何回した？ 
お風呂に入ったら、お絵かきの時間♪
書くよ書く〜 どこまでも〜 はみ出して・・・ （ーー；） 
真剣な顔です。。。
美ら海水族館にいる ナンヨウブダイ っていう魚に似てない？？
あ・・・この子たちは女の子だった・・・失礼。
ご飯も 食べる食べる〜、お野菜も納豆もお魚だって 好き嫌いなし。
お陰様で・・・
２回。
お夕飯食べたら・・・ すぐに
ぐっすり夢の中・・・８時就寝 
寝た
作戦、大成功
今夜は １２時前に眠れるわ♡
まずは大人の時間♪
みんなで うししっ （＾ｍ＾） コーヒータイム♪ 
録画してたものでもみる？ むふふ（＾ｍ＾）的な。 
〜 至福の時 満喫中 〜 
ん？・・・ 「なんかきこえる・・・？」
・・・つかの間の時間であった。。。。
前日と変わらず・・・
午前１時すぎの就寝 
翌日も・・・ジュリアンとアタシはぐったり・・・
双子の怪獣は・・・超元気。
なんで？ なんで？
なんで元気なのぉぉぉおおお〜
２泊３日の子守は・・・・
忘れかけてた子育てを思い出した感じでした・・
いえ・・双子は・・・非常に大変・・・
はい・・・月曜日の お仕事は眠たくて眠たくて・・・
言うまでもありませんね。。（ーー；）
でもやっぱり、姪っ子は かわゆ〜♡
また遊びに来てね♡
でも泊まりはあと５年後ね〜♪ おまけ
双子ちゃん・・７ヶ月で ６００ｇと９００gでこの世に誕生。
よくここまで育ったね・・・
伯母ちゃん 嬉しいよ(；；)
今度 ディズニーランドへ行こうね♪ (ｱﾝﾀ、ｾﾞﾝｾﾞﾝｺﾘﾃﾅｲﾈ･･･)
因みに昨年の双子ちゃん クリック ⇒ ２００８年の天使
自宅に有機野菜を週一で届けてもらってます。
生産者がすべてわかって安心安全。
そして美味しい♪
なんといっても島おくらが美味しかった♪
沖縄産 （*＾＾*）ｖ
オリーブオイルと塩コショウで炒めただけのシンプル料理。
シンプル、簡単、大好きでろざります (＾ｍ＾)
このお年頃･･(？) になるとしっかり健康管理しなくちゃと思ってね*
そして １０月始めには健康診断と脳ドックがあったため
“食”には かなり気を配った。
・・・つもりが・・・
今回も“貧血”・・・(ーー；)
でも、やっぱり改善していくには
日ごろの運動と食事の摂りかたですね。。
あとストレスをためない事。
日々楽しい事考えるようにしました *笑* (毎度〜)
自分なりに元気な源 何かをね〜*笑*
その元気な源美味しかった一品。
お豆腐。
久しぶりに会ったお友達からいただきました。
ラッキー♪
しかも電車の中で物々交換。(因みにアタシがあげたのはリンゴ*)
豆腐にジェノバソースをかけてみた♡
ローカロリーでいいわよ〜♡
そして ミエモカから サプライズプレゼント♪
ブリザーブドフラワー。
涙でますた。。。ありがと。
そしてそして・・・
(？)からいただいた *ぷっ*
キャンディ
アタシの元気の源でした〜じゃんじゃん♪♪
全国大会出場決定♪ やったね〜♪
感動したぁぁああ (TT)
来月は 大阪城ホールで全日本マーチング大会です♪
大阪へは行けないけど、彼らは精一杯頑張る事でしょう〜♪
ファイト♪
から。
でみてます(^ε^)-☆Chu!!
シェイプアップバスと塩サウナ・岩盤浴はお気に入り。
露天風呂も最高〜♪
ドクターフィッシュ（ガラ・ルファ）ってご存じですか？？
初めて体験しちゃった〜。( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
クレオパトラが寵愛した魚として古くから知られているそうなの。
古い角質を食べちゃうっていうから、面白い。
アトピーで悩んでいる方にはオススメかも。
ちょっぴりくすぐったいけど・・・しばらくする慣れてきて心地よくなってくる。。 (*＾＾*)
最初、寄ってくる魚たちにびびってましたが (＠＠；)
じっとみてると・・・可愛いくなってくるもんなんですね〜♪
機会があればためしてみる価値あり。。
お肌ツルツルよん♡
薬香草園 メディカルハーブガーデン
緑と香りに包まれて、心落ち着きます♡
葉をこすると、香りがひろがる〜♡
頭すっきり〜
秋だぁ
オナカも 秋だぁ・・・
ヘルシーランチ、超オススメです♡
無農薬野菜を取り入れた身体に優しいメニュー♪（季節毎にメニューは変わります）
ランチメニューにつくバケットがおいすぃ〜♡
オリーブオイルをつけていただきます♪
ハーブティーとデザートもＧＯＯＤ♪
しかし・・・埼玉は遠かった・・・。
ちょっぴり旅気分でした（*＾＾*）ｖ
近くにお住まいの方、オススメ♪
*赤坂*
職場近くの季節料理屋さんへ
またまたＰ女史に連れていってもらいました （*＾＾*）
ずんだ豆富
きぬかつぎ さんま蒲煮 ズッキーニ煮浸し 虎キス利久干し
南瓜レモン煮 アーモンド和え
魚素麺
飛竜頭 甘長唐辛子
杏仁豆腐その他、美味しい料理がたくさんでてきたけど
食べるのに興奮気味のアタシでありました（＾＾；）
御料理や器をみる楽しさ。
久しぶりに素敵なお店でのご馳走でした♪
９月１８日(金)
点心・季節料理 會水庵 にて 今週も終わっちゃう・・・（＠＠；）
今週３日間のお仕事は忙しかったけど、楽しかった〜♪
たくさんの懐かしい人たちと会えたのが、
アタシの活力となったよん♪ （＾＾）ｖ *感激*
今は 大変な時期だけど・・・みんな頑張ってね♪
ありがと♡
キロロちんから、かぼす頂きました♪
かぼすとか、すだちとか 見分け方・・・知らないし・・（ーー；）
シークワーサーにも似てるよね・・・ *藁*
またまた、コメントのお返事が遅れてます
ごめんなさい。
たまには、自分を見つめ直す時間も必要だぬ。
この冊子を手にしたときに、ふと思った。
だって一番分からないのは
自分自身だったりするもんね・・ *藁*
さてさて・・・新型インフルエンザ、猛威をふるっております・・（ーー；）
ジュリアンの高校の文化祭
明日(９月１２日)一般公開される予定だったのに中止。
すごく楽しみだった・・・（TT） *泣*
アタシのためにこういう画像を送ってくれた・・・
３年生のシンクロ演技♪
(一般公開されるはずだった)
生で観たかったよ・・・
あ・・おまけにこういうのも・・・ *照*
ロザリン、久しぶりにドーパミンでまくりでふ
すっかり忘れてた運転免許証の更新。
慌てて行って来ました♪
実は一度だけ、免許更新 できなくて
記念すべき免許取得の日が消えちゃったのです・・・
理由は
夏の間、１ヶ月も沖縄の実家でエンジョイしすぎての
更新し忘れ・・・
ｱﾎﾃﾞｽね。もう2度と忘れないと誓ったのであった。。
久しぶりに今日はゆっくりできるかな〜と思ったのにな (ーー；)
少し･･最近はお疲れ気味なんですかね・・・アタシ。
なんでか？？なんででしょうね？？
そろそろストレスたまってきそう？？
いえ・・・きっと大丈夫。
大丈夫さぁ〜*笑うしかないさぁ〜*
ふぅ**
これでホゲホゲ♪
メープルマッサージウッド。
手のひらとか足の裏を 程よく刺激して 気持ちがいい♪
テンションあげたい時はこれね**↓↓
ジュリアンの後輩のドリル ← クリック
「Happy*days」 ←の ゆう*橙子さんの動画です♪
皆さんで応援してあげてください♪ おねがいします♡
10月のマーチングコンテスト東関東大会出場です♪
うちの職場のＰ女史に・・・・
赤坂の鹿児島黒毛和牛の店。
センマイ。
こんな綺麗なセンマイ初めて・・。
美味しかった・・・。
ザブトン。 肩ロースの希少部位。
サーロイン。 ｼﾞｭｰｼﾞｭｰ。
カルビやらミノやらタンやら・・・
どんだけ食べるん？ ってくらい いただきました (＾＾；)
冷麺。 あ・・・写ってないけどビビンバもいただきました・・・；
ごっつあんです♪ *笑*
そのＰ女史・・・本日 **日テレのケ○ミンショーに出演**
東西の食文化について語っておりますた。
さすが・・・です。
ちなみに･･
アタシのディスクが堂々と映っておりますた・・・；
肉と言ったら？
大阪では 「牛」 。
カレーに入れる肉は 「牛」
カツも「牛」
トン(豚)カツって大阪にはないってこと？
沖縄ではもちろん豚ですな♪
ちなみに・・ロザリン家では
カレーには チキンとポーク缶(スパムとかね)入れまふ。
お気楽、フラパーリー♪ 
伊香保フラフェスティバルに出場された
ハラウの方たちもいらしてました。
みなさん色っぽくて素敵。 
お気楽 パーリー大好き。 
モンブランのデザート・・ちょっと甘すぎた。。
衆院選。
ちゃんと期日前投票してきましたよ。
８月22日。
お祭りマンボ を聴きながら (もちろん美空ひばり様です・・)
浴衣の着付けをしてたジュリアンであった・・・(＠＠；)
町会のお祭りで ブラバンメンバーと浴衣で集合〜
高校生になると少し大人になって
みんな・・驚くほどにキレイになってた 
コメントありがとございます
少しずつコメント返信していきます〜(TT)
許して〜。
８月２２日。
久しぶりにマーチングを見ました♪
みんな、よ〜く日焼けしてるね (*＾＾*)
去年の夏までは、ジュリアンも真っ黒に焼けていたんだよなぁ。
「星条旗よ永遠なれ！」 ←
懐かしくて ウルルン (；；) *涙*
８月25日はマーチングコンテスト！！
東関東大会の出場を目指して頑張ってね♪
出場決定したら応援行っちゃうかも〜♪
目標があるって素晴らしい〜！！
アタシも 改めて 目標もちます 
